Heute werde ich meinen ersten offiziellen Lauf hinter mich bringen. Zwar bin ich bereits vor geraumer Zeit mit den Jungs von Thunder gelaufen , dieses Event fand jedoch ganz unvorbereitet statt und liegt Dekaden hinter mir. Heute werde ich 10 Kilometer laufen und plane eine Laufzeit von einer Stunde. Ich werde es heute bewußt ruhig und langsam angehen, damit mein Trainingsplan nicht durch einen hochpulsigen Lauf zurückgeworfen wird. Das heutige Event ist der Auftakt meiner SCC-Laufserie, die mit dem “32. Berliner Straßenlauf” am 17. August und dem “35. real,- BERLIN-MARATHON” am 28. September fortgesetzt wird.

So ich muss los … !